كم منا لديه هذه الرغبة أن يكون طويل القامة؟ إذا أردنا متوسط أو قصير الارتفاع، وعند نقطة واحدة من الوقت أو ذاك، ونحن نشعر حقا، "كيف لطيف كان يمكن أن يكون لو كنا اطول قليلا" !!! ارتفاع يلعب دورا هاما في تحديد نظرة شاملة وشخصية الفرد. هذا لا يعني أننا تقويض قدرات الشخص الارتفاع القصير، على الرغم من الناس statured قصيرة لا يعانون من انعدام الثقة وتواجه أيضا صعوبات في جوانب معينة من حياتهم بسبب طولهم وانها حقيقة أن الناس طويل القامة وكثيرا ما تصبح مركز الاهتمام. ليس هناك شك حول حقيقة البعض منا واعية حول لدينا ارتفاع قصيرة. ماذا يمكننا أن نفعل للحصول على أفضل وإلى الأمام إن ارتفاع ليس في صالحنا؟ دعونا تحقق من العوامل التي تؤثر على ارتفاع أولا وبعد ذلك ننظر في النصائح لزيادة ارتفاع بشكل طبيعي.